거북목 교정 빨리 안하면 생기는 증후군

 

 

형누나들,
거북목 교정을 미루면
버섯증후군과 같은 문제가
생길 수 있어.

 

 

그게뭐냐고?

 

 

 

말만들어도 끔찍하다


목과 등에 통증, 근육 약화,
심지어는 신경 손상까지 올 수 있어!


이런 증상들이 심각한 건

말 안해도 알겠지?

 

 

 

원레 이런식으로
목이 곧게 뻗어있어야 하는데

손을 배꼽 아래에서 모은 상태로
고개를 숙이는 행동,

구부정하게 컴퓨터를 하는 행동,

스마트폰 화면을 어깨 아래로 두고
사용하는행동 등등

잘못된 자세로 인해서

목  뒷 부분이 두툼하게 혹이 생김

지금도 그렇다면 언능 움직여

 

 

 

 

이런식으로!

 

거북목에 방치하면 안돼!

버섯증후군 안될말이지

 

 

꼭 교정해야 돼!

 

몸이 굳어지기 전에 되돌리는건
어려운일이 아닐수있어

형누나들
건강을 소중히 생각해야지.

 

 

 

가장 중요한 건 지금 시작하는 거야!

소홀하면 큰일 나!

 

 

당장 따라해봐

 

 

 

 

 

AI가 소설 고증을 바탕으로 그린 해리포터 등장인물들 외모